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¡Cambio de horario en Chicago: qué debes saber!
Chicago, Illinois – La ciudad de los vientos se prepara para su próximo cambio de horario este año. Si bien el cambio de horario puede afectar a muchos, es importante entender cómo estos ajustes pueden afectar nuestras vidas. A continuación, te ofrecemos todo lo que necesitas saber sobre el cambio de horario en Chicago.
El Departamento de Transporte de Illinois ha anunciado que el próximo cambio de horario se llevará a cabo el domingo 12 de marzo de 2023, a las 2:00 a.m., momento en el que los relojes deberán avanzarse una hora. Esto significa que al llegar a las 2:00 a.m., los relojes deberán ajustarse a las 3:00 a.m.
El cambio de horario de primavera, comúnmente conocido como “Daylight Saving Time” o “Horario de Verano”, tiene como objetivo aprovechar al máximo la luz natural. Con esta medida, los días se vuelven más largos y las tardes son más brillantes. Sin embargo, esta transición puede afectar nuestros ritmos de sueño y despertar.
Para adaptarse a este cambio, los expertos recomiendan ajustar gradualmente los horarios de sueño unos días antes del cambio. Ir a la cama y levantarse 15 minutos antes cada día puede ayudar a tu cuerpo a adaptarse al nuevo horario sin problemas.
Además de ajustar tus horarios de sueño, también es importante recordar cambiar los relojes en todos los dispositivos electrónicos no automáticos. Los despertadores, los relojes de pulsera, los hornos y los automóviles deben actualizarse manualmente para adaptarse al nuevo huso horario. No olvides aprovechar esta oportunidad para revisar la batería de tus detectores de humo y monóxido de carbono, asegurándote de que funcionen correctamente.
Es importante destacar que no todos los países o regiones del mundo siguen el cambio de horario. Si tienes planes de viajar, es esencial verificar si el destino al que te diriges mantiene el mismo ajuste horario. Asimismo, esta medida puede afectar temporalmente a las mascotas, ya que sus rutinas diarias también se ven alteradas.
Recuerda que este cambio solo afecta al horario de Chicago, mientras que otras áreas pueden tener diferencias horarias distintas. Asegúrate de estar informado y de ajustar tus actividades y compromisos en consecuencia.
El cambio de horario en Chicago puede ser un pequeño inconveniente para algunos, pero también marca el inicio de la temporada de días más largos y soleados. Aprovecha esta oportunidad para disfrutar de actividades al aire libre y pasar más tiempo con amigos y seres queridos. ¡No dejes que el cambio de horario te detenga!
En resumen, con el próximo cambio de horario en Chicago, los residentes deberán adelantar sus relojes una hora el domingo 12 de marzo de 2023, a las 2:00 a.m. Este ajuste se realiza como parte del Horario de Verano, que tiene como objetivo aprovechar al máximo la luz natural. Recuerda ajustar tu horario de sueño gradualmente días antes del cambio y cambiar manualmente todos tus relojes no automáticos. ¡Disfruta de los días más largos y brillantes que se avecinan en la maravillosa ciudad de Chicago!
